Conheça as principais hortaliças que não podem faltar no supermercado.
Os hortifrútis desempenham um papel essencial na alimentação diária.
Com a crescente preocupação com saúde e qualidade de vida, o consumo de produtos frescos aumentou consideravelmente.
Por isso, algumas opções se destacam pela alta procura e pela presença constante nas refeições dos brasileiros.
A seguir, confira os 10 produtos mais vendidos nos hortifrútis e entenda exatamente por que eles conquistaram tanta popularidade.
1. Batata
Primeiramente a batata lidera as vendas, principalmente devido à sua versatilidade na cozinha.
Frita, cozida, assada ou em purês, ela se adapta a diferentes preparações e culturas gastronômicas.
Além disso, é uma fonte de carboidratos de fácil acesso, garantindo energia para o dia a dia.
Por essa razão, se mantém no topo das preferências dos consumidores.
2. Tomate
Em seguida, o tomate aparece na lista, porém em alguns períodos, ele está no top números 1 da lista dos mais vendidos.
Rico em vitaminas A e C, além do antioxidante licopeno, ele se encaixa perfeitamente em diversas receitas, desde saladas até molhos.
Sua ampla utilização na culinária brasileira justifica sua posição entre os produtos mais vendidos. Afinal, quase ninguém cozinha sem tomate!
3. Cebola
A cebola se destaca tanto pelo sabor quanto pela importância no preparo de inúmeras receitas.
Além de realçar o gosto dos alimentos, possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.
Seu consumo elevado ocorre, sobretudo, pelo fato de ser a base de muitos pratos tradicionais.
4. Alho
Assim como a cebola, o alho não pode faltar na cozinha.
Conhecido pelo sabor marcante e pelos inúmeros benefícios à saúde, ele fortalece o sistema imunológico e auxilia na digestão.
Desse modo, seu uso diário em temperos justifica a alta demanda nos hortifrútis. Afinal, poucos alimentos conseguem proporcionar tanto sabor e benefícios em pequenas quantidades.
5. Banana
Entre as frutas, a banana se mantém no topo das vendas.
Rica em potássio e vitaminas do complexo B, ela contribui para a saúde muscular e fornece energia rápida.
Além disso, é extremamente prática para o consumo e acessível em diferentes épocas do ano.
Graças a essas qualidades, se tornou uma das frutas mais consumidas pelos brasileiros.
6. Laranja
Por outro lado, a laranja é outra fruta extremamente popular, especialmente pelo alto teor de vitamina C.
Seja consumida ao natural ou em sucos, fortalece a imunidade e proporciona refrescância.
Dessa forma, durante períodos mais frios, seu consumo aumenta significativamente, pois as pessoas buscam reforçar a saúde contra gripes e resfriados.
7. Maçã
Todavia, a maçã é apreciada por sua durabilidade e benefícios nutricionais.
Rica em fibras, ajuda na digestão e prolonga a saciedade.
Além disso, sua versatilidade permite consumo in natura, em sucos ou em receitas diversas.
Justamente por ser tão prática e saudável, figura entre as frutas mais vendidas nos hortifrútis.
8. Cenoura
De maneira idêntica, a cenoura chama a atenção pelo alto teor de betacaroteno, essencial para a saúde da pele e dos olhos.
Seu consumo é amplo, podendo ser crua, cozida ou transformada em sucos e doces, como o clássico bolo de cenoura.
Com tantos benefícios e aplicações, não é surpresa que a cenoura tenha uma demanda constante.
9. Alface
Em contrapartida, entre as hortaliças, o alface lidera as vendas.
Rico em fibras e antioxidantes, ele é fundamental para uma alimentação saudável.
Seu frescor e leveza fazem com que seja presença garantida nas saladas diárias.
Além disso, seu preço acessível contribui para que mais pessoas o consumam regularmente.
10. Limão
Por último, o limão finaliza a lista devido à sua versatilidade na culinária.
Utilizado em sucos, temperos e sobremesas, ele fornece vitamina C e antioxidantes, além de realçar o sabor de diversos pratos.
Sua longa durabilidade também favorece o alto consumo, pois permite que seja armazenado por mais tempo sem perder qualidade.
Conclusão
Em resumo, os hortifrútis oferecem uma ampla variedade de produtos, mas alguns se destacam por sua presença constante na alimentação do brasileiro.
Conhecer os itens mais vendidos pode ser uma estratégia valiosa para quem deseja investir no setor e atrair mais clientes.
Manter um estoque sempre abastecido com esses produtos populares garante não apenas boas vendas, mas também a satisfação dos consumidores.
Agora que você sabe quais itens lideram as vendas, que tal otimizar seu hortifrúti para oferecer sempre o melhor ao seu público?
Dessa forma, você garante não apenas mais lucratividade, mas também a fidelização de quem busca qualidade e frescor.
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